{"id":238,"date":"2021-01-25T17:48:21","date_gmt":"2021-01-25T17:48:21","guid":{"rendered":"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/?p=238"},"modified":"2025-01-31T08:21:34","modified_gmt":"2025-01-31T08:21:34","slug":"oke-libido-hos-menn","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/oke-libido-hos-menn\/","title":{"rendered":"\u00c5tte m\u00e5ter menn kan \u00f8ke libido p\u00e5"},"content":{"rendered":"\n<p><em>Du har m\u00f8tt en dame p\u00e5 Vennermedfordeler.com. L\u00f8rdags kveld har <\/em><a href=\"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/hvordan-man-lykkes-med-a-florte\/\"><em>du din f\u00f8rste date med henne<\/em><\/a><em> etter \u00e5 ha snakket sammen p\u00e5 <\/em><strong><em>den beste online datingsiden i Norge<\/em><\/strong><em> i noen uker. Men hvordan \u00f8ke libido hos menn. Ingen grunn til panikk! Vi har l\u00f8sningen.&nbsp;<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Nedsatt sexlyst kan ha \u00e9n \u00e5rsak eller det kan v\u00e6re en kombinasjon av flere ting. Det f\u00f8rste du m\u00e5 huske p\u00e5 er at <strong>det ikke er en sykdom. <\/strong>Andre er at det verken er en bra ting eller en d\u00e5rlig ting. Det finnes de som er asexuelle, som ikke \u00f8nsker intime forhold og som ikke bruker tid p\u00e5 \u00e5 s\u00f8ke det.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Det er rart, for <strong>sex er <\/strong>i stor grad en av de viktigste driftene hos mennesker. Men det skjer, b\u00e5de hos menn og kvinner.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Problemet er, n\u00e5r du \u00f8nsker \u00e5 ha lyst.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"et-ulogisk-problem\"><strong>Et ulogisk problem&nbsp;&nbsp;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Det virker ikke som det gir mye mening, ikke sant? Hvis du ikke har lyst til \u00e5 gj\u00f8re noe, hvordan kan du \u00f8nske \u00e5 ha lyst til \u00e5 gj\u00f8re det?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Hvis du er av de som ikke spiser hva som helst til frokost, da starter du helt sikkert ikke dagen med egg og bacon. P\u00e5 samme m\u00e5te, du ikke har s\u00e5 lyst til \u00e5 ha sex, men av ulike grunner er<strong> du \u00e5pen for \u00e5 endre p\u00e5 dette<\/strong>. P\u00e5 grunn av din partner, for \u00e5 <a href=\"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/komme-over-et-brudd\/\">f\u00e5 tilbake en ex<\/a>, for \u00e5 finne tilbake til ditt yngre jeg, for \u00e5 lette m\u00f8te med nye mennesker\u2026 Motivene er mange og varierte.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Heldigvis, med t\u00e5lmodighet og en partner (hvis du har en) som forst\u00e5r, s\u00e5 kan <strong>du gjenvinne lidenskapen.&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"hvordan-kan-jeg-ha-sex-hvis-jeg-ikke-har-lyst\"><strong>Hvordan kan jeg ha sex hvis jeg ikke har lyst?&nbsp;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Det finnes mye informasjon online, men man kan ikke stole p\u00e5 alt. <\/strong><em>Vennermedfordeler.com<\/em> blogg bestreber seg etter \u00e5 finne f\u00f8rsteh\u00e5nds kilder og faglige r\u00e5d for \u00e5 gj\u00f8re artiklene nyttige og hjelpsomme.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Du trenger aldri \u00e5 v\u00e6re redd for \u00e5 f\u00f8lge v\u00e5re r\u00e5d.&nbsp;<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"447\" height=\"640\" src=\"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/partneren-din.jpg\" alt=\"Fokus\u00e9r tankene dine p\u00e5 partneren din for \u00e5 \u00f8ke libido\" class=\"wp-image-239\" srcset=\"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/partneren-din.jpg 447w, https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/partneren-din-210x300.jpg 210w\" sizes=\"(max-width: 447px) 100vw, 447px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-fokuser-tankene-dine-pa-partneren-din-minst-20-minutter-om-dagen\"><strong>1.<\/strong> <strong>Fokus\u00e9r tankene dine p\u00e5 partneren din, minst 20 minutter om dagen.&nbsp;<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Finn et rolig sted, sl\u00e5 av mobilen din og ikke la noe distrahere deg. Sitt eller ligg komfortabelt og pust dypt via nesen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Som du ser <strong>ligner dette p\u00e5 instruksjoner for \u00e5 begynne og meditere, <\/strong>og det er det som virker. Den eneste forskjellen er, at i stedet for \u00e5 t\u00f8mme tankene dine, skal du <strong>fokusere tankene dine p\u00e5 partneren din <\/strong>eller p\u00e5 den du skal m\u00f8te.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>(Hvis det er en blind date kan du hoppe over dette steget).<\/p>\n\n\n\n<p>Fokus\u00e9r p\u00e5 henne: Hvordan lukter hun? Hvordan f\u00f8les huden hennes? Hvilken farge har \u00f8ynene? Hvordan er smilet hennes?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">Det er viktig at meditasjonen er positiv: Se for deg partneren din smilende, ikke sint.&nbsp;<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p>Utvid tankene om henne:<strong> Tenk p\u00e5 de fineste stundene dere har hatt sammen<\/strong>. Det f\u00f8rste kysset eller den f\u00f8rste gangen dere sa at dere var glade i hverandre.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Hvis det er et sporadisk m\u00f8te med noen du har m\u00f8tt p\u00e5 Vennermedfordeler.com, konsentrer deg da om de beste meldingene. Der hun har f\u00e5tt deg til \u00e5 le, da hun sendte deg det f\u00f8rste utfordrende bildet, eller den f\u00f8rste gangen dere benyttet dere av <strong>en av de mest popul\u00e6re preferansene til de som oppretter profil: <\/strong>Cybersex<\/p>\n\n\n\n<p>Det er ingen d\u00e5rlig id\u00e9 \u00e5 sp\u00f8rre om partneren din vil legge seg og meditere sammen med deg. Det vil bringe dere n\u00e6rmere hverandre.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"2-tren\"><strong>2. Tren<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Tren s\u00e5 mye du klarer for \u00e5 \u00f8ke libido <\/strong>og <a href=\"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/forbedre-dine-seksuelle\/\">bli bedre i senga<\/a>. I begynnelsen kan det v\u00e6re en god ide og kombinere styrketrening med utholdenhetstrening. En time tre ganger i uka for eksempel.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c5 trene forbedrer sirkulasjonen og dette \u00f8ker blodgjennomstr\u00f8mningen til genitalia. I tillegg forbedrer det helsen og utseendet, og dermed ogs\u00e5 selvtilliten din.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"3-spis-afrodisiakum\"><strong>3. Spis afrodisiakum&nbsp;<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Vitenskapen har ikke klart \u00e5 produsere noen afrodisiakum som ikke har noen <strong>kortsiktige eller langsiktige<\/strong> <strong>bivirkninger. <\/strong>&nbsp;Noen stoffer er kjent for \u00e5 gi \u00f8kt lyst p\u00e5 sex, men alle kan gi problemer med ereksjonen. Dette i kombinasjon med problemene du allerede opplever kan v\u00e6re katastrofale.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Det er tryggest \u00e5 spise mat med velkjente afrodisiske egenskaper.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Det beste med alt er at det ikke trenger \u00e5 v\u00e6re eksotiske matvarer som er vanskelige \u00e5 finne.<br><br>Her har du mange.&nbsp;<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"426\" src=\"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Avokado.jpg\" alt=\"avokado for \u00e5 \u00f8ke libido\" class=\"wp-image-240\" srcset=\"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Avokado.jpg 640w, https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Avokado-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"avokado\"><strong>Avokado.<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Denne amerikanske frukten er enkel \u00e5 finne i alle matbutikker. Den ble brukt av Inkaene, Aztekerne og Mayaene for sine <strong>afrodisiske egenskaper. <\/strong>Faktisk i s\u00e5 stor grad at det opprinnelige navnet \u201c<em>ahuacat\u00ed<\/em>\u201d betyr testikkel. Selv om det bare er for \u00e5 forklare opprinnelsen til navnet til din date for kvelden, er det verdt \u00e5 vite det, ikke sant?<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"vanilje\"><strong>Vanilje.<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Madame Pompadour, den kjente elskerinnen til Luis XV, gjorde vanilje ber\u00f8mt som et Afrodisiakum i Europa. Da var det allerede gammelt nytt i land som India p\u00e5 grunn av sin delikate smak og deilige lukt, i stand til \u00e5 maskere andre ubehagelige lukter. Hva med en deilig vaniljedessert etter <strong>middagen med daten din fra Vennermedfordeler.com?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"ginseng\"><strong>Ginseng.<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>R\u00f8d ginseng, hovedsakelig produsert i Korea, har i \u00e5rhundrer blitt brukt som <strong>behandling for erektil dysfunksjon. <\/strong>Glem de dyre helsekost eller apotekpreparatene og kj\u00f8p ginsengrot i sin naturlige form fra for eksempel en internasjonal matbutikk. Det er mye billigere og like effektivt. Og du vil overraske enhver date hvis du putter litt ginseng i en gin tonic, for eksempel.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"kanel\"><strong>Kanel.<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Kanel<strong> \u00f8ker testosteronniv\u00e5et<\/strong> og <strong>\u00f8ker blodgjennomstr\u00f8mningen til genitaliene<\/strong>. Dette kan fremme og forlenge ereksjonen.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"376\" src=\"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Sjokolade.jpg\" alt=\"Sjokolade \u00f8ker libido\" class=\"wp-image-241\" srcset=\"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Sjokolade.jpg 640w, https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Sjokolade-300x176.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"sjokolade\"><strong>Sjokolade.<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/no.innerself.com\/content\/living\/health\/food-and-nutrition\/21169-is-chocolate-an-aphrodisiac.html\">Sjokolade inneholder fenylalanin og teobromin<\/a>, to stoffer som forbedrer blodgjennomstr\u00f8mningen. P\u00e5virker ogs\u00e5 lystsenteret i hjernen, n\u00e6rmere bestemt dopaminniv\u00e5et. Dermed p\u00e5virker den og vekker til live dine mest primitive behov, som for eksempel <strong>sexlysten<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"osters\"><strong>\u00d8sters.<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Det h\u00f8ye sinkinnholdet bidrar til \u00e5 forbedre spermkvaliteten og bedrer sm\u00f8ringen av de kvinnelige genitalia. Det h\u00f8ye proteininnholdet bidrar til \u00e5 <strong>fobedre seksuell ytelse<\/strong>, noe som er \u00f8nskelig for \u00e5 gj\u00f8re kveldens date for en suksess.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"jordbaer\"><strong>Jordb\u00e6r.<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Jordb\u00e6r stimulerer det endokrine systemet og nervesystemet. I tillegg er jordb\u00e6r med fl\u00f8te, eller jordb\u00e6r og champagne en typisk <strong>romantisk dessert<\/strong>. Hvem vil vel ikke spise et jordb\u00e6r som har kj\u00e6rtegnet kroppen til elskerinnen sin?&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"banan\"><strong>Banan.<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Banan inneholder h\u00f8ye niv\u00e5er av bufotenin, magnesium, kalium og vitamin B. Kombinasjonen av disse balanserer hjernens nevrotransmittere som er ansvarlige for \u00e5 <strong>forbedre hum\u00f8ret og \u00f8ke libido<\/strong>.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"vin\"><strong>Vin.<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Alkohol er kjent for \u00e5 <strong>l\u00f8se opp hemninger<\/strong>, og n\u00e5r i tillegg vin inneholder <strong>store mengder antioksidanter<\/strong> har vi et perfekt v\u00e5pen for \u00e5 \u00f8ke seksuell lyst. Men v\u00e6r forsiktig. For store menger alkohol kan ha motsatt effekt. Mangel p\u00e5 sexlyst, impotens, og kan for\u00e5rsake generell misbehag.<\/p>\n\n\n\n<p>P\u00e5 den annen side kan det kanskje gj\u00f8re det lettere \u00e5 bli kjent med en ny kvinne.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"mango\"><strong>Mango.<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Mango inneholder mye betakaroten som har positiv innvirkning p\u00e5 dannelsen av \u00f8strogen og testosteron. Sitt h\u00f8ye innhold av vitaminer <strong>forbedrer spermkvaliteten<\/strong>. I tillegg inneholder mango <strong>tryptofan<\/strong>, ogs\u00e5 kalt <strong>lysthormonet<\/strong>.&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"426\" src=\"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/god-sovn.jpg\" alt=\"god s\u00f8vn \u00f8ker libido\" class=\"wp-image-242\" srcset=\"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/god-sovn.jpg 640w, https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/god-sovn-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"4-sorg-for-god-sovn-og-kontroller-stresset\"><strong>4. S\u00f8rg for god s\u00f8vn og kontroller stresset&nbsp;<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Vennermedfordeler\u2019s blogg <\/strong>kunne ha laget to forskjellige punkt for dette, men vi mener det ene er tett forbundet med det andre. <strong>Ikki noe stress <\/strong>(et ord det forresten ikke finnes oversettelse for i de fleste Asiatiske land) <strong>\u00f8ker libido:<\/strong> Dette er et fakta som er vitenskapelig bevist.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>P\u00e5 den annen side, s\u00f8vnforstyrrelser genererer stress, noe som direkte p\u00e5virker hum\u00f8ret og produksjonen av testosteron.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>De s\u00f8vnforstyrrelsene vi snakker om her er de langvarige og u\u00f8nskede. Ikke de som oppst\u00e5r p\u00e5 grunn av nerver for\u00e5rsaket av \u00e5 v\u00e6re forelsket eller natten f\u00f8r du skal m\u00f8te en attraktiv kvinne.<\/p>\n\n\n\n<p>Uansett hvordan du ser p\u00e5 det, uten testosteron er sexlyst <strong>umulig<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"5-gjor-noe-med-selvtilliten-og-beskjedenheten-din\"><strong>5. Gj\u00f8r noe med selvtilliten og beskjedenheten din&nbsp;<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Vi sier ikke at dette gjelder deg, men det finnes de som unng\u00e5r \u00e5 v\u00e6re sosiale fordi de <strong>er beskjedne<\/strong> eller har <strong>lav selvtillit<\/strong>. Begrenset sosial omgang kan f\u00f8re til <strong>nedsatt sexlyst hos mennesker med disse problemene<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Det er en slags selvoppfyllende profeti: \u201cJeg skal ikke ha sex for det kommer ikke til \u00e5 g\u00e5 bra\u201d. Og mangelen p\u00e5 sex f\u00f8rer igjen til nedsatt sexlyst p\u00e5 grunn av nedsatt produksjon av testosteron.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"6-vurder-a-flytte-bolig-hvis-det-er-for-mye-forurensning\">6. Vurder \u00e5 flytte bolig hvis det er for mye forurensning<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Hva i helvete snakker vi om? Enkelt: Hormonforstyrrende stoffer.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ok, og hva er dette?<\/p>\n\n\n\n<p>If\u00f8lge Dr. Nicolas Olea (Universitetet i Granada): \u201cDette er kjemiske stoffer, milj\u00f8forurensende stoffer, vanligvis laget av menneskene og menneskeskapte industri, som en gang inne i kroppen, modifiserer hormonbalansen. Hormoner er som kjent kjemiske formidlere som forbinder ett organ til et annet og sender kjemiske signaler. Disse kjemiske signalene kan forstyrres, \u00f8kes, reduseres av en annen kjemisk forbindelse som du bruker eller som er plantet i stedet. Fenomenet er, at det er noen biologiske konsekvenser av den forstyrrelsen. Eller at noe hormonelt system er forsterket med st\u00f8rre funksjon eller er mangelfullt, fordi kjemiske stoffer, hormonforstyrrende stoffer i dette tilfellet blokkerer hormonets aktivitet \u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Ikke alt er endogent. Eller hva samme er: ikke alt kommer innenfra deg. Jord-, vann- og luftforurensning i bebodde omr\u00e5der har blitt et stort problem i dag. N\u00e5r det gjelder libido, er det hundrevis av farlige kjemikalier eller kunstige stoffer som virker mot hormonene som stimulerer lyst. Av denne grunn kaller leger og forskningsinstitutter dem hormonforstyrrende stoffer. Disse hormonforstyrrende stoffene angriper hormonsystemet og for\u00e5rsaker betydelig skade og forstyrrelser i kroppen.<\/p>\n\n\n\n<p>Kan du forestille deg \u00e5 g\u00e5 glipp av sjansen til \u00e5 m\u00f8te mennesker og ha sex bare ved \u00e5 bo p\u00e5 et sted som er for forurenset?<\/p>\n\n\n\n<p>Det kan skje.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"480\" src=\"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Kjemp-mot-tristheten.jpg\" alt=\"Kjemp mot tristheten\" class=\"wp-image-243\" srcset=\"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Kjemp-mot-tristheten.jpg 640w, https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Kjemp-mot-tristheten-300x225.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"7-kjemp-mot-tristheten\">7. <strong>&nbsp;Kjemp mot tristheten&nbsp;<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Depresjon har direkte innvirkning p\u00e5 libido. Ta opp kampen mot den.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Nedenfor kan du se noen tegn p\u00e5 depresjon.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"tegn-i-oppforselen\"><strong><em>Tegn i oppf\u00f8rselen:<\/em><\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>F\u00f8lelsesmessige utbrudd uten noen spesiell \u00e5rsak<\/li>\n\n\n\n<li>Unng\u00e5 \u00e5 delta i aktiviteter du f\u00f8r likte<\/li>\n\n\n\n<li>Deltakelse i aktiviteter og sport med h\u00f8y risiko<\/li>\n\n\n\n<li>Manglende evne til \u00e5 overholde plikter p\u00e5 skole eller jobb.\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>Hyppig frav\u00e6r fra skole eller jobb<\/li>\n\n\n\n<li>Selvskadelig oppf\u00f8rsel<\/li>\n\n\n\n<li>Sosial isolering<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"fysiske-symptomer\"><strong><em>Fysiske symptomer:<\/em><\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Hodepine eller migrene<\/li>\n\n\n\n<li>Magesmerter<\/li>\n\n\n\n<li>Nedsatt energi<\/li>\n\n\n\n<li>Smerter uten \u00e5penbare \u00e5rsaker<\/li>\n\n\n\n<li>Endringer i apetitten<\/li>\n\n\n\n<li>Vektendringer\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>Nedsatt hygiene<\/li>\n\n\n\n<li>Endringer i s\u00f8vnm\u00f8nster<\/li>\n\n\n\n<li>Tr\u00f8tthet og utmattelse<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"kognitive-symptomer\"><strong><em>Kognitive symptomer:<\/em><\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ofte manglende evne til \u00e5 ta gode avgj\u00f8relser<\/li>\n\n\n\n<li>Konsentrasjonsvansker<\/li>\n\n\n\n<li>Glemmer lettere<\/li>\n\n\n\n<li>Det er vanskeligere \u00e5 tenke<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"423\" src=\"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Psykososiale-symptomer.jpg\" alt=\"Psykososiale symptomer\" class=\"wp-image-244\" srcset=\"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Psykososiale-symptomer.jpg 640w, https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Psykososiale-symptomer-300x198.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"psykososiale-symptomer\"><strong><em>Psykososiale symptomer:<\/em><\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>F\u00f8lelser av h\u00e5pl\u00f8shet\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>Vrede<\/li>\n\n\n\n<li>Angst eller en f\u00f8lelse av \u00e5 v\u00e6re konstant engstelig<\/li>\n\n\n\n<li>Irritabel<\/li>\n\n\n\n<li>Overdrevent selvkritisk<\/li>\n\n\n\n<li>Selvhat<\/li>\n\n\n\n<li>Skyldf\u00f8lelse<\/li>\n\n\n\n<li>Generell tristhet<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Antall symptomer assosiert med depresjon er utrolig. Hvem vil ha sex med s\u00e5 mange symptomer?<\/p>\n\n\n\n<p>Og hvordan bekjemper man en depresjon?<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">Depresjon er en veldig alvorlig ting. Etter en heftig debatt i skrivingen av bloggen, har vi kommet til f\u00f8lgende konklusjon: hvis du lider, eller tror du lider av, en s\u00e5 komplisert sykdom som depresjon, s\u00f8k hjelp av fagfolk. Det er den beste m\u00e5ten \u00e5 bekjempe det p\u00e5.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p>Det vi vet er, at depresjon p\u00e5virker libido: og du m\u00e5 bekjempe den.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"8-radfor-deg-med-legen-din-for-a-finne-en-losning-for-saken-din\">8. R\u00e5df\u00f8r deg med legen din for \u00e5 finne en l\u00f8sning for saken din.<\/h3>\n\n\n\n<p>Noen medisiner kan v\u00e6re kontraindisert hos visse mennesker, for eksempel de med h\u00f8yt blodtrykk, men medisiner som Viagra og Prozac er enkle \u00e5 f\u00e5 for de fleste menn, spesielt hvis de er middelaldrende eller eldre.<\/p>\n\n\n\n<p>V\u00e6r imidlertid oppmerksom p\u00e5 f\u00f8lgende:<\/p>\n\n\n\n<p>Mangel p\u00e5 libido f\u00f8rer til mangel p\u00e5 ereksjon nesten 100% av tiden, men det er ikke det samme. En person kan ha en ukontrollerbar seksuell lyst og f\u00e5 ereksjonsproblemer samtidig, av forskjellige grunner.<\/p>\n\n\n\n<p>Vennermedfordeler.com: den gratis l\u00f8sningen.<\/p>\n\n\n\n<p>Ok, du har ikke lyst til \u00e5 ha sex med eller uten forpliktelse, men hva hindrer deg i \u00e5 m\u00f8te nye mennesker og f\u00e5 venner? Hvem vet om vennskapet over tid blir til et \u00f8nske om \u00e5 ha sex?<\/p>\n\n\n\n<p>Fellesskapet p\u00e5 den mest vellykkede kontaktsiden i Norge er seri\u00f8st, liberalt, morsomt, men samtidig ansvarlig.<\/p>\n\n\n\n<p>N\u00e5r du har oprettet en gratis profil, begynner du \u00e5 motta meldinger fra kvinner (eller menn eller par, avhengig av hva du leter etter) som vil snakke med deg.<\/p>\n\n\n\n<p>Fordi, det eller ei:<\/p>\n\n\n\n<p>Noen leter etter deg n\u00e5.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"tmnf_excerpt clearfix\"><p>Du har m\u00f8tt en dame p\u00e5 Vennermedfordeler.com. L\u00f8rdags kveld har du din f\u00f8rste date med henne etter \u00e5 ha snakket sammen p\u00e5 den beste online datingsiden i Norge i noen uker. Men hvordan \u00f8ke libido hos menn. Ingen grunn til panikk! Vi har l\u00f8sningen.&nbsp; Nedsatt sexlyst kan ha \u00e9n \u00e5rsak eller det kan v\u00e6re en &hellip;<\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":2,"featured_media":245,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-238","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kjonn"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u00c5tte m\u00e5ter \u00e5 \u00f8ke libido hos menn - Venner med fordeler<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Du har en f\u00f8rste date med henne l\u00f8rdag kveld etter flere uker og chatter p\u00e5 Norges beste datingside. Men hvordan \u00f8ke libido hos menn\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/oke-libido-hos-menn\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u00c5tte m\u00e5ter \u00e5 \u00f8ke libido hos menn - Venner med fordeler\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Du har en f\u00f8rste date med henne l\u00f8rdag kveld etter flere uker og chatter p\u00e5 Norges beste datingside. Men hvordan \u00f8ke libido hos menn\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/oke-libido-hos-menn\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Venner med fordeler\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-01-25T17:48:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-01-31T08:21:34+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/oke-libido-hos-menn.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"611\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"360\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ragnar Andersen\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ragnar Andersen\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"10 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/oke-libido-hos-menn\/\",\"url\":\"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/oke-libido-hos-menn\/\",\"name\":\"\u00c5tte m\u00e5ter \u00e5 \u00f8ke libido hos menn - Venner med fordeler\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/oke-libido-hos-menn\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/oke-libido-hos-menn\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/oke-libido-hos-menn.jpg\",\"datePublished\":\"2021-01-25T17:48:21+00:00\",\"dateModified\":\"2025-01-31T08:21:34+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/#\/schema\/person\/58a1de74c6a3f9f5bfce5dd749003d4d\"},\"description\":\"Du har en f\u00f8rste date med henne l\u00f8rdag kveld etter flere uker og chatter p\u00e5 Norges beste datingside. Men hvordan \u00f8ke libido hos menn\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/oke-libido-hos-menn\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/oke-libido-hos-menn\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/oke-libido-hos-menn\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/oke-libido-hos-menn.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/oke-libido-hos-menn.jpg\",\"width\":611,\"height\":360,\"caption\":\"\u00f8ke libido hos menn\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/oke-libido-hos-menn\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u00c5tte m\u00e5ter menn kan \u00f8ke libido p\u00e5\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/\",\"name\":\"Venner med fordeler\",\"description\":\"site\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/#\/schema\/person\/58a1de74c6a3f9f5bfce5dd749003d4d\",\"name\":\"Ragnar Andersen\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/553500908e530d297209d84bd205489c?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/553500908e530d297209d84bd205489c?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Ragnar Andersen\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/\"],\"url\":\"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/author\/ragnar\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u00c5tte m\u00e5ter \u00e5 \u00f8ke libido hos menn - Venner med fordeler","description":"Du har en f\u00f8rste date med henne l\u00f8rdag kveld etter flere uker og chatter p\u00e5 Norges beste datingside. Men hvordan \u00f8ke libido hos menn","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/oke-libido-hos-menn\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"\u00c5tte m\u00e5ter \u00e5 \u00f8ke libido hos menn - Venner med fordeler","og_description":"Du har en f\u00f8rste date med henne l\u00f8rdag kveld etter flere uker og chatter p\u00e5 Norges beste datingside. Men hvordan \u00f8ke libido hos menn","og_url":"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/oke-libido-hos-menn\/","og_site_name":"Venner med fordeler","article_published_time":"2021-01-25T17:48:21+00:00","article_modified_time":"2025-01-31T08:21:34+00:00","og_image":[{"width":611,"height":360,"url":"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/oke-libido-hos-menn.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ragnar Andersen","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Ragnar Andersen","Est. reading time":"10 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/oke-libido-hos-menn\/","url":"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/oke-libido-hos-menn\/","name":"\u00c5tte m\u00e5ter \u00e5 \u00f8ke libido hos menn - Venner med fordeler","isPartOf":{"@id":"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/oke-libido-hos-menn\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/oke-libido-hos-menn\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/oke-libido-hos-menn.jpg","datePublished":"2021-01-25T17:48:21+00:00","dateModified":"2025-01-31T08:21:34+00:00","author":{"@id":"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/#\/schema\/person\/58a1de74c6a3f9f5bfce5dd749003d4d"},"description":"Du har en f\u00f8rste date med henne l\u00f8rdag kveld etter flere uker og chatter p\u00e5 Norges beste datingside. Men hvordan \u00f8ke libido hos menn","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/oke-libido-hos-menn\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/oke-libido-hos-menn\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/oke-libido-hos-menn\/#primaryimage","url":"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/oke-libido-hos-menn.jpg","contentUrl":"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/oke-libido-hos-menn.jpg","width":611,"height":360,"caption":"\u00f8ke libido hos menn"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/oke-libido-hos-menn\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u00c5tte m\u00e5ter menn kan \u00f8ke libido p\u00e5"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/","name":"Venner med fordeler","description":"site","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/#\/schema\/person\/58a1de74c6a3f9f5bfce5dd749003d4d","name":"Ragnar Andersen","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/553500908e530d297209d84bd205489c?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/553500908e530d297209d84bd205489c?s=96&d=mm&r=g","caption":"Ragnar Andersen"},"sameAs":["https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/"],"url":"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/author\/ragnar\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/238"}],"collection":[{"href":"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=238"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/238\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1293,"href":"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/238\/revisions\/1293"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/245"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=238"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=238"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vennermedfordeler.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=238"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}